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        許林芳:先處理情緒,然后再處理事情

           2023-11-10 許林芳25
        核心提示:?jiǎn)T工走到你的辦公室跟你說(shuō):“我實(shí)在沒(méi)辦法跟他共事了,那個(gè)人太自私了”。你該怎么做?用同理心的話(huà)就是說(shuō):“看得出來(lái)這次跟他共事,你很生氣。”他說(shuō):“是的我當(dāng)時(shí)是什么什么情況,然后他是

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        員工走到你的辦公室跟你說(shuō):“我實(shí)在沒(méi)辦法跟他共事了,那個(gè)人太自私了”。你該怎么做?

        用同理心的話(huà)就是說(shuō):“看得出來(lái)這次跟他共事,你很生氣。”

        他說(shuō):“是的我當(dāng)時(shí)是什么什么情況,然后他是什么什么態(tài)度,這樣子確實(shí)會(huì)讓你感覺(jué)很委屈”。你就不斷地去把他的情緒說(shuō)出來(lái)。

        很多主管是這么說(shuō)的:還有這種事來(lái)跟我說(shuō)下是什么一回事。

        他就跟你講:我前天就跟他講了要他把那個(gè)材料準(zhǔn)備好,第2天要參加展會(huì)的,但是他到了下午三四點(diǎn)鐘還沒(méi)有準(zhǔn)備好,而且還跟我說(shuō),你跟我說(shuō)了嗎?我答應(yīng)了嗎?我沒(méi)有說(shuō)這件事情是我做的呀,太不負(fù)責(zé)任了。

        你說(shuō):他竟然這么辦事情?你等一會(huì)兒我去把小張叫過(guò)來(lái),然后拿起電話(huà)就問(wèn),小張?jiān)诓辉冢康轿肄k公室來(lái),好來(lái)了,然后小張一進(jìn)來(lái),你就說(shuō)小紅說(shuō)你跟他共事是這樣子的,你怎么會(huì)這樣子處理事情呢?

        請(qǐng)問(wèn)這個(gè)時(shí)候你有沒(méi)有情緒?既然有情緒,那么相當(dāng)于小紅把情緒影響到你了。然后呢,你又影響給小張對(duì)不對(duì)?最后三個(gè)人就開(kāi)始吵了,解決問(wèn)題了嗎?沒(méi)有解決問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候作為領(lǐng)導(dǎo)你再來(lái)復(fù)盤(pán)這件事情為什么會(huì)這樣子?你太想解決問(wèn)題了。

        于是你才會(huì)問(wèn)他到底發(fā)生了什么事情,把事情的原委跟我講一下,請(qǐng)問(wèn)他把事情的原委告訴你,他說(shuō)出來(lái)就一定是事實(shí)嗎?不一定,因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候他是在情緒里面的。

        當(dāng)一個(gè)人很生氣的時(shí)候講的事情是夸張的,他覺(jué)得他是委屈的,她是受害者,所以他一定是把對(duì)方的行為放大了說(shuō)。如果你把這個(gè)放大情緒的話(huà),當(dāng)成是事實(shí),那么你就一定會(huì)成為一個(gè)糊涂官!所以呢,這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該怎么樣,就是把他情緒說(shuō)出來(lái)。

        你不用去講這件事情誰(shuí)不對(duì),你不要這樣講。這個(gè)時(shí)候判斷太早了,因?yàn)槟氵€不了解事情,你只是要了解他的情緒。最后,你看他情緒下來(lái)了,好,那現(xiàn)在想怎么去解決這個(gè)事情,看需要我?guī)湍阕鲂┦裁矗瑢?duì)吧,這個(gè)時(shí)候你再來(lái)解決事情。

        就是說(shuō)同理心的表達(dá),它的處理的方法是什么:先處理情緒,然后再處理事情。


         
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