情商領導力——壓力時代管理者的必修課

課程背景：

我們所處的VUCA時代，同時伴著魔幻般變化的新冠疫情，各行業都在面對挑戰與沖擊。

企業外部——受疫情、經濟、政策、行業競爭等影響，企業組織發展與變革加劇、管理者的工作要求和管理能力也面臨巨大變化與新的挑戰。

企業內部——在這樣大時代下的企業員工，面對突變、壓力、競爭，出現不同形式與程度的抑郁、焦慮、恐懼、無意義感、頹喪等消極情緒，隨著員工心理承受力下降，情緒問題、心理問題、合作沖突，帶給管理者團隊管理、員工激勵、人才培養新的挑戰與問題。

情商修煉——成為這時代每位管理者的必需與必備，其自身良好的情緒管理能力、抗壓修復能力、自我心理激勵能力、輔導團隊構建情商的能力，會是評估一位管理者是否合格的重要指標。

領導力提升——區別傳統領導力管人理事的思維，壓力時代需要管理者具備的是管事理人的情商領導力。而“理人”，需要在了解員工心理，知人心懂人性的基礎上。哈佛大學教授戈爾曼博士的研究表明：“90%領導者的成功取決于情緒智力。”也是壓力時代最能快速提升整體領導力的一項重要能力。

你是情商高的管理者嗎？你知道VUCA時代下人心都發生哪些改變？怎樣更好的運用心理學與情商領導力去輔導團隊？

情緒驅動人，人驅動績效！提升管理者的情商領導力，就是提升人才培養效能和組織績效！

課程收益：

■ 測評：領導力風格測評與解析、情緒勝任力測評與解析；

■ 掌握：管理者情商修煉和領導力提升的有效方法；

■ 提升：管理能力、團隊輔導能力；

■ 提高：團隊和組織績效與氛圍；

課程時間：2天，6小時/天

課程對象：

1. 中高層管理團隊、企業核心管理或技術團隊

2. 銷售類、客服類、管理類、研發類等崗位核心團隊管理者；

課程方式：講師講授、案例討論、互動交流、分組討論、角色扮演、現場輔導

課程大綱

課程導入：情商領導力的認知重評

一、情商領導力和傳統領導力的區別

1. VUCA時代人性需求和心理變化的剖析

1）心理承受力下降，心理疾病高發

2）文化沖突：個人主義與集體主義的沖突、欲望與現實的差距、自戀與去差異化的對抗

2. 傳統管理者轉型情商型管理者的思維障礙

二、績效提升模式剖析

小組討論：績效提升公式計算

三、情緒和心理對績效、認知、行為的影響

案例：冰山模型

四、時代需要高情商管理者具備的特質

1. 良好自我情緒壓力管理能力

2. 面對逆境與壓力構建彈性的能力

3. 輔導團隊構建彈性的能力

4. 帶領構建組織情

第一講：測評——情緒勝任力和領導力風格

一、情緒勝任力測評

1. 情緒壓力指數測評

現場測評

2. 壓力源探尋

覺察體驗：自我壓力覺察（自我評分）

3. 面對情緒壓力的四種心理狀態解析

小組研討：我在情緒壓力狀態下的應對模式

4. 情緒勝任力指數測評

現場測評

二、領導力風格測評

1.六大風格剖析：告知、信息、質詢、導瀉、催化、支持

現場測評

2.六大風格與自我管理模式匹配度的剖析；

第二講:心法——情商修煉

一、管理者的情商修煉-彈性

1. 彈性的定義

2. 彈性的四個領域：生理、情緒、精神、心理

3. 彈性對情緒和心理的影響

4. 壓力、彈性、績效的交互影響與剖析

二、彈性的四項修煉

1. 生理彈性

1）EFT情緒壓力釋放：幫助身體釋放焦慮、壓抑、壓力

現場輔導與練習：EFT情緒壓力釋放操

2）精力管理：作息、運動、飲食的合理配比

現場輔導與練習：精力管理清單

2. 情緒彈性

1)認知行為療法～CBT：CBT模型剖析～影響情緒的核心是：認知

2)認知歪曲的糾正與重構

a影響情緒和心理的核心信念

b自動思維、中性信息、積極信息、消極信息的區分

c認知歪曲糾正與認知重構

現場個案輔導

3. 精神彈性

1）接納承諾療法-ACT

——ACT模型剖析～影響人精神的核心：不接納

2）ACT六邊形模型的運用

a接納

b認知解離

c靈活的關注當下

d以己為景

e選擇價值

f承諾行動

現場演練

4. 心理彈性

1）正念與專注力

2）正念冥想

a回到當下

b正念呼吸

現場演練

第三講：功法——領導力提升

一、清晰人心，善于填坑

1. 社會文化對人格的影響

1）焦慮人格：合理化、否認、麻痹、隔絕

2）神經癥人格：順從型、攻擊型、分離型

2. 人格給員工心理帶來的“坑”

1）行為的坑：行為消極

2）思維的坑：認知偏差

3）別人挖坑：價值綁架

4）選擇的坑：困惑迷茫

3. 如何“填好員工的坑”

心理援助、管理模式改變

視頻案例：《功守道》

二、了解人性，知人善任

1. 性格類型：D指揮者、I影響者、支持者、思考者

2. DISC性格分析

3. DISC四種性格的輔導與溝通

1）D-授權與尊重

2）I-認同與融合

3）S-鼓勵與規劃

4）C-引導與欣賞

小組研討

三、修煉四力，促動激發

1. 提問力：開放式VS封閉式

現場演練：提問的力量

2. 輔導力：教練式對話-教練九宮格

現場演練：卡住的項目

3. 傾聽力：3F傾聽

1）以我為中心

2）以對方為中心、3F傾聽（事實、感受、意圖）

現場演練：我的需求

4. 共情力-同理心

現場演練：同理心訓練

第四講：技法——構建團隊和組織情商

一、打造欣賞、積極、自主的團隊關系和氛圍

——調動員工參與決策過程，關注工作里的積極因素

——4D模型在團隊管理、會議、溝通、項目管理、團隊建設的運用

1. Discovery 發現-卓越性、核心競爭力

現場演練：獨一無二的我

2. Dream 夢想-夢想清單

現場演練：我的夢想清單

3. Disign 設計-新的維度與視角

現場演練：我的新發現

4. Destiny 實施

現場演練：我的行動計劃

二、團隊感恩文化的構建

1. 生命財富清單

小組練習：感恩冥想

2. 愛的五種語言

小組練習

說明：本課綱為通用版本，培訓前會與企業方溝通，把握最真實的需求情況，做個性化方案調整，把培訓價值放在第一位，讓學員更加滿意。