| 主講老師： | 劉艷萍 |  |
| 課時安排： | 2天 | |
| 學習費用： | 面議 | |
| 課程預約： | 隋老師  (微信同號) |
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| 課程簡介： | 1、每個人都會做對自己有“利”的事 2、消極防范的“利” 生命壓力關鍵詞解析：逃避、防范、推諉、抗拒 3、積極豁達的“利” 生命運作關鍵詞解析：面對、開放、專注、熱愛 | |
| 內訓課程分類： | 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務稅務 | 基層管理 | 中層管理 | 領導力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業文化 | 團隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權激勵 | 生產管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業技能 | 互聯網+ | 新媒體 | TTT培訓 | 禮儀服務 | 商務談判 | 演講培訓 | 宏觀經濟 | 趨勢發展 | 金融資本 | 商業模式 | 戰略運營 | 法律風險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉村振興 | 黨建培訓 | 保險培訓 | 銀行培訓 | 電信領域 | 房地產 | 國學智慧 | 心理學 | 情緒管理 | 時間管理 | 目標管理 | 客戶管理 | 店長培訓 | 新能源 | 數字化轉型 | 工業4.0 | 電力行業 | | |
| 更新時間： | 2022-11-20 19:31 |
培訓時長：2天
培訓安排如下：
培訓項目 | 塑造陽光心態（1天） 一對一心理輔導（1天） |
培訓內容 | 第一講 建設積極的職業心理 一、人心變遷的根源 1、每個人都會做對自己有“利”的事 2、消極防范的“利” 生命壓力關鍵詞解析：逃避、防范、推諉、抗拒 3、積極豁達的“利” 生命運作關鍵詞解析：面對、開放、專注、熱愛 二、提升對事物的正向理解 1、世界的360度 2、優秀的職場人懂得發現事物的有利信息 三、樹立知行合一的健康工作觀 1、深化角色自我認可，賦予角色職業內涵 2、投入專注，學我所學、思我所思、做我所做 四、善用情緒壓力 1、壓力＝動力 2、情緒有價值 3、將情緒壓力導向可瞄準的目標 第二講 樹立職場正能量 快樂工作 一、運作正向心態 1、拒絕猜測選擇角度 2、選擇有利平衡心境 3、樹立自我信念，樹立職場信念 4、永遠把注意力放在可踐行的目標 5、培養“守門員”的當下意識 6、給自己積極的心理暗示 二、情緒ABC壓力解析工具——自我轉換分析表使用 三、營造快樂職場 1、依托團隊，成為組織中的一枚堅定組件 2、塑造良好職場口碑：協作、坦誠、責任、 3、營造良好人際關系：服務、奉獻、包容 4、養成快樂的習慣 第三講 培養健康的心理習慣獲得長效的情緒健康 一、專注工作專注享受 1、專注的投入，健康職場健康生活的保證 2、建立社會存在感與榮耀感 3、珍惜當下，智造生活 二、關系管理與期待值管理 1、懂得欣賞和學習他人的長處 2、放下標準求同存異 3、給自己一個最壞的打算再開始追求最好的打算 4、學習接受與期待不一樣的結果 5、認真的獎勵和鼓勵自己 |
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