內訓師聲音美化技巧

【課程背景】        

作為內訓師，需要大聲說話，需要說很多話，我們不僅要聲音好聽，發音標準，還要科學發聲，這樣才能確保嗓子不因為長期使用而受損，因為聲帶受損將是無法逆轉的傷害，一旦聲帶受損，也就意味著內訓師生涯即將結束。

如果每一位內訓師課程和授課技巧都是相同的，那誰擁有一口及其標準且美妙的普通話能將課程推向峰值。很多時候我們在給學員授課時，還沒有來得及進入到正題內容，學員感受到的是嗓音不好聽、方言太重聽不懂、普通話不標準……

作為培訓師，我們需要擁有魅力的嗓音，那么每一次發言都在為我們打造個人品牌！

作為培訓師，我們需要科學發聲的技巧，這條路才能“輕松”的走下去！

好聲音并不靠遺傳，通過后天的訓練就能獲得。本課程從“正確使用氣息”、“科學使用聲帶”、“腔體共鳴”、“口腔操控”四個方面進行分享，幫助你實現說話不費嗓、打造動聽的好聲音，提升個人魅力。

【課程收益】

課程目標：

?  掌握正確的發聲方式

?  了解聲帶的正確使用方法

?  掌握殿堂級口部操

?  熟練唇、舌、口力度練習方法

?  掌握腔體共鳴技巧

【課程特色】干貨，拒絕紙上談兵； 科學，邏輯清晰；實戰，學之能用； 投入，案例精彩

【課程對象】培訓師、內訓師、電話客服、用嗓型工作崗位

【課程時間】

發聲技巧 一天（6小時/天）

發聲技巧+發音糾正 兩天 （6小時/天）

【課程大綱】

開場互動破冰：貫口練習

一、什么是科學發聲？如何養成？

1、 正確與非正確使用氣息的區別是什么？

u 什么是用氣息發聲？

u 什么是大白嗓

u 用氣息與不用氣息發聲對聲帶的影響是什么？

2、 不同情況下使用的呼吸方式

u 胸式呼吸-腹式呼吸-胸腹式聯合呼吸

3、 如何使用胸腹式聯合呼吸？

u 肌肉用力解析

u 呼吸練習

u 呼吸+發聲練習

二、說了半輩子話，聲帶用錯了？如何正確使用聲帶？

為什么同樣去了KTV，有人聲音嘶啞，有人意猶未竟？

1、 聲音與氣息的關系

u 氣息通過聲帶帶動發出聲音

2、 聲音發出的方式

u 卡著嗓子：拉緊聲帶，摩擦加劇，高頻震動

u 放松聲帶：氣息充足，聲帶低頻震動

3、 常見發聲問題

u 聲音太虛或沙?。郝晭ч]合練習（嘿~哈~練習）

u 聲音太蒼白：螺旋變調發聲練習

u 聲音太尖銳刺耳：氣泡音練習（嘆氣+低頭）

u 發聲帶練（氣泡音）

三、說話吐字不清晰，發音狀態不積極？

1、 說話明亮積極的方法

u 面部顴肌位置介紹

u 提顴肌練習

2、 說話吐字清晰的方法

u 打開牙關   打開牙關練習（咬拳頭、啃蘋果、仰頭開上顎）

3、 口腔共鳴的方法

u 挺起軟腭   挺軟腭練習

4、 說話不僵硬的方法

u 放松下巴（手指捅下巴測試）

四、如何做到口齒伶俐，說話顆粒飽滿？

1、 正確使用唇部

u 唇部發音練習

u 唇部操帶練（撅唇、咧唇、繞唇、撇唇、彈唇）

2、 舌頭靈活度-巧舌如簧

u 舌部發音練習

u 舌部練習（頂舌、繞舌、刮舌、伸舌）

3、 舌部發音訓練

u 八百標兵/八百標兵加“了”版

五、如何使用腔體共鳴，讓聲音更有魅力？

1、 口腔共鳴

u “一”過度到“啊”

u 開口腔的技巧

u 口腔共鳴練習

2、 胸腔共鳴

u 胸腔擴大

u 聲帶振動位置

u 胸腔共鳴

3、 鼻腔共鳴

u 鼻音測試

u 重鼻音糾正

4、 共鳴發聲帶練

六、互動交流