古中醫學派養生之女性健康與防護

【課程大綱】

一、    靜靜地思考

1. 女人的優勢有哪些？

2. 女人，你今年幾歲？

3. 現代女人為何百病纏身？

二、如何看待女性常見問題

（一）女性常見問題

1.      經 帶 孕 產

2.      你真的是氣血不足嗎？

3.      減肥，你真的是在減肥嗎？

4.      癥瘕積聚

1)     乳腺增生

2)     子宮肌瘤

3)     卵巢囊腫

4)     甲狀腺結節

（二）女性生活誤區

（三）從中醫角度看待女性的核心問題

三、預防之道：

1. 影響身體的七個因素

2. 辯證體質是關鍵

3. 女性生活常識

4. 保持心情，提升陽氣

福利彩蛋：

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3.    健脾養胃補氣血的幾個小藥方

4.    春季溫陽驅寒、引火下行的中藥泡腳藥方