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        情商正能量

        主講老師: 王伯元 王伯元

        主講師資:王伯元

        課時安排: 1天/6小時
        學習費用: 面議
        課程預約: 隋老師 (微信同號)
        課程簡介: 變化飛速的時代,很多人陷入莫名的迷茫、恐懼、消極、指責的情緒中不能自拔。
        內(nèi)訓課程分類: 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務稅務 | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業(yè)文化 | 團隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵 | 生產(chǎn)管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓 | 禮儀服務 | 商務談判 | 演講培訓 | 宏觀經(jīng)濟 | 趨勢發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運營 | 法律風險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓 | 保險培訓 | 銀行培訓 | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國學智慧 | 心理學 | 情緒管理 | 時間管理 | 目標管理 | 客戶管理 | 店長培訓 | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) |
        更新時間: 2023-07-13 15:33


        課程對象

        全員。

        課程時間設置

        1、一天。

        2、09:00-結(jié)束。

        課程背景及目標

        背景

        1、 變化飛速的時代,很多人陷入莫名的迷茫、恐懼、消極、指責的情緒中不能自拔。

        2、 工作中,有的人一有困難,就手指外指,推諉、借口,做不好事情從來不回看自己。

        3、 單位中,居其位不謀其政,動不動就用情緒說話,甚至出現(xiàn)了有些人不作為的狀況。

        4、 有的人,工作生活分不開,在單位情緒一大堆,回到家還是情緒一大堆。

        5、 有的人總說自己工作壓力大,對單位的工作在心里總有負面對話。

        6、 有的人愛傳播負面信息、小道消息,使得單位人文環(huán)境出現(xiàn)不和諧、復雜化。

        目標

        1、 讓大家發(fā)現(xiàn)情緒的真相、壓力的真相。

        2、 讓大家重新定義自己和單位、和工作的關(guān)系,從而以負責任的態(tài)度面對自己。

        3、 學會工作、人際關(guān)系、家庭關(guān)系中情緒與目標的關(guān)系,并愿意開創(chuàng)新的局面。

        4、 發(fā)現(xiàn)情商的重要性,學會有效的管理情緒。

        5、 真正體會到手指外指與內(nèi)指的有效方法,學會真正的負責任。

        授課模式

        講授+即時體驗+分享、研討+總結(jié)。

        課程特點

        1、不講大道理,不做簡單說教,不勸人應該怎樣。

        2、課程融入心理教練、NLP教練等學科精髓,直指問題的真相。

        3、課程進行中,老師語言犀利、直接,于大家身邊的事來引領(lǐng)大家發(fā)現(xiàn)我的“問題”。

        4、學員會時不時的陷入深深的反思,使得課程逐層深入人心,課后學員變化明顯。

        5、大家在課程中主動參與度很高,而且課后效果持續(xù)性很好。

        課程基礎(chǔ)設置

        一、情商是什么?

            1、對比IQ、EQ、AQ,發(fā)現(xiàn)情商的重要性。

            2、情商,不只是對自己的情緒調(diào)適能力,還包括對他人情緒的主動調(diào)適能力。

            3、高情商是人際關(guān)系、家庭關(guān)系和諧的重要保障。

        二、認清情緒

            1、提升情商,首先要認清情緒。

            2、情緒基于目標做參照物,分為正面情緒、負面情緒。

            3、情緒沒有好壞之分,只有有效和無效。

            4、情緒化表達和表達情緒。

            5、發(fā)現(xiàn)自己固有的自動化反應。

            6、清晰情緒的真相。

        三、提升情商的有效通道

            1、感恩身邊人事物、感恩生命中的一切發(fā)生。

            2、重新定義生命中的負面事件,愿意開放的心態(tài)去接納。

            3、明晰因果、平衡法則,發(fā)現(xiàn)工作、生活中一切之美。

            4、學會面對沖突和逆境,發(fā)現(xiàn)工作中壓力的真相。

            5、遵從師道,在單位尊敬領(lǐng)導、長輩、老同事。

            6、安于孝道,從解除對原生家庭的抗拒開始化解內(nèi)心中的個個糾結(jié)。

            7、學會遇到逆境的《心智法寶》。

        四、責任擔當,突破環(huán)境制約,生發(fā)正能量

            1、認清責任的真相。

            2、區(qū)分好責任與本分。

            3、發(fā)現(xiàn)自己過去在遇到事情時習慣性扮演的角色。

            4、負責任是一個習慣,這是職場、家庭、工作中客情關(guān)系良性發(fā)展的基礎(chǔ)。

            5、責任到我為止,說到做到,制定共同的《責任宣言》。

            6、誠意、正心、修身、齊家、治國、平天下,從我開始生發(fā)正能量。

            7、提升角度、高度、寬度、深度、氣度,做一個新時代的職場人。

         
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