《陽光心態》——和諧自我，快樂工作

【課程收益】

1、心者，道之主宰。

2、相由心生，心由相生，境隨心轉。

3、人對了，世界就對了。

4、我是因，世界是果。

5、我是一切的根源。

6、外部一切，皆為內部投射。

7、我是所有事情唯一的責任者。

【課程對象】

企業中基層員工

【課程時長】

兩天（6小時/天）

【課程特色】

1、講解+環節體驗+分享總結+小組研討+個案教練式對話（解惑）+提煉升華。

2、本課程不是知識的傳導、灌輸，而是清理、梳理、喚醒。

3、本課程融入企業教練技術、心理教練、傳統文化多種元素。

4、本課程關注學習的趣味性、互動性、實效性。

特別提示：本課程與為了培訓而培訓不兼容。

【課程大綱】

第一天

一、上午

1、定向、守則。

A、時下，我們為什么要學習？

B、過去，你為什么抗拒企業的培訓學習？

C、企業是什么？

D、人生三個時空段：過去、現在、未來；活在當下。

E、九牛之人的故事。

F、舒適地帶。

G、P（表現）=P（潛力）-I（干擾）。

H、課程內的角色關系。

I、XX和OO。

2、分組、團建。

A、報數分組、選角色。

B、建立團隊文化與學習目標。

C、學習機制共創。

二、下午

1、二人對話

A、拍檔對話。

B、引導、分享。

2、信任行

A、信任與外人無關。

B、信任的三種模式與人際關系。

3、選擇與被迫

A、拍檔故事。

B、對話、清晰。

C、總結、共識。

4、感恩

A、梳理人際關系（貴人）。

B、我們為何拼搏？

C、人生負面情緒的根源是什么？

D、如何看待人生中的逆境？

E、感恩、冥想。

F、學員分享。

5、人際關系沖突與面對。

A、人際關系沖突的原因是什么？

B、這個世界沒有對錯，只有因果。

C、關于事情的觀點是中立的，觀點并不傷害關系。

D、情緒的根源是怎樣的？

E、情緒化表達與表達情緒。

F、較勁練習。

G、放下對錯，告別糾結，取回力量。

H、怎樣處理好工作中的各種關系。

6、今日功課：1、電話功課。

2、文字功課。

第二天

一、上午

1、昨日功課分享。

A、梳理回顧昨天課程。

B、珍惜現在所擁有的一切。

C、感恩生命中的每一個發生。

D、孝道講解。

E、孝道踐行承諾與規劃。

F、感恩工作中的領導、同事、客戶，感恩企業。

2、受害者與責任者

A、何為受害者、責任者？

B、受害者與責任者的故事。

C、受害者與責任者的好處與代價。

D、工作中我們為什么不愿多承擔責任？

E、工作中，我們到底是基于目標做選擇，還是基于習性做選擇？

F、建立責己思維，學會歸罪于內。

3、生命之輪

A、人生中的停、看、選擇、行動，

B、擁抱生命、擁抱生活、擁抱工作。

C、以百分百的承諾心、感恩心、責任心面對生活、工作、人際關系。

二、下午

1、責任風采

A、若要如何，全憑自己。

B、數字解析為什么領導承擔的責任最大？

C、責任擔當與職涯發展。

E、愿擔事、會擔事是職涯規劃目標實現的唯一捷徑。

F、我有什么想法就有什么生活，我有什么心態就有什么路給我走。

G、今天的一切都是我選擇責任行動的結果。

H、我選擇責任，才有力量。

I、選擇做大人。

2、團隊欣賞與凝聚

A、看人之大、看己之大。

B、他人的行為背后一定有正面動機。

C、欣賞別人，用快樂滋養自己的心靈。

D、團隊中的服從、忠誠、推崇。

E、我是我的世界的創造者。

F、人在做，天在看，我要時刻累積我人生的正分。

G、主動付出，深度解讀吃虧是福。

H、我的位置有我的有效行動決定。

I、感恩企業、感恩領導，承諾百分百的行動與公司共贏發展。

3、互通心靈

A、領導與員工的深情互動。

B、化解內心隔閡。

C、承諾下一步的行動方向與計劃。

D、感恩分享。