優雅女性氣質禮儀課堂

【課程前言】

優雅的氣質是女人們一生的追求。對我們普通大眾女性們而言，那“優雅”二字，總能讓人心生向往，充滿了很多美麗的遐想。你的優雅或許就體現在一個淺淺的笑容，又或許是一個顧盼回首間的姿態，當然，這一切的優雅瞬間都并非天生擁有，而是通過掌握一些必備的優雅女性氣質提升方法得到的，看似渾然天成的背后，是我們言行舉止、衣著打扮以及心態素養的結合。隨著年紀的增長、喜歡的變化、場合的需求不同等各種因素影響會發生各種各樣的變化，所以想成為優雅女性需要通過一些方法的學習和設計。

【授課老師】周琳

【授課時間】6課時

【培訓對象】針對希望提升優雅氣質禮儀的女性學員

【培訓方式】講授，問答，圖片展示，視頻演示，現場點評。

【課程提綱】

第一講：態勢語言塑造篇----表情行為舉止修煉

一、表情禮儀管理

1. 用微笑提升魅力

2. 用眼神展示真誠

二、儀態禮儀管理

1. 展示氣質的站姿

2. 優雅得體的坐姿

3. 灑脫自信的走姿

4. 自然端莊的蹲姿

5. 鞠躬度數看身份

6. 點頭致意看關系

7. 手勢禮儀標準與禁忌

8. 舉手示意，揮手告別，遞送物品，示意落座，指示方向

9. 手勢禮儀的情境運用與演練

第二講：魅力形象塑造篇----提升魅力女性形象競爭力

一、卓越形象塑造----良好印象

1. “妝成有卻無”的巧妙化妝方法

2. 優雅知性的盤發速成學習

3. 個人形象對成功的影響

4.聞香識人：

香味的變化

香料的識別及代表

香水噴灑的基礎禮儀

二、卓越形象塑造----職場著裝

1. 職場著裝原則與TPO原則

2. 女士商務著裝的穿著要點

1）、女士嚴肅職場-正裝

2）、女士一般職場-通勤裝

3. 男士商務著裝的穿著要點：

1）、臉面及發型打理：沒有“面子”哪來形象

2）、男士場合著裝應該怎么配置：公務／商務／社交場景

3）、西服：男士商務西裝的正確搭配

4）、襯衫：男士穿規則，彰顯紳士貴氣印象

5）、領帶：圖案的色彩選擇與圖案禁忌，如何做到不失禮

6）、配飾：怎樣搭配不讓你在商務場合穿戴失利  

口袋巾—優雅的紳士配飾  

袖扣—最好的正裝飾品  

鞋子—商務男士的名片

男士包—不同場合下身份傳達  

襪子—體現品位的細節

眼鏡—紳士的造型工具  

手表—提升影響力的加分器

三、科學管理完美形象之-----著裝管理

1. 找對色彩就美麗

2. 選對款式就時尚

3. 職業形象---職業第一，美麗第二

4. 約會裝---傳情達意

5. 休閑裝---不是怎么穿都可以

6. Party---出眾的法則

7. 飾品的佩戴，絲巾、領帶的打法

8. 鞋包是整體形象的一部分

9. 職場著裝禁忌

第三講：打造屬于自己的魅力衣櫥--科學衣櫥管理

一、科學衣櫥的特點

1.個人色彩彈性完整

2.個人風格匹配度高

3.場合和服裝成正比

4.互搭性強

二、服裝選擇的技巧及盲區

1.形視錯

2.控制面積法

第四講：頸上添花--魅力女性絲巾

一、絲巾尺寸面料選擇

二、個人色彩定位分類

三、優雅女性百變絲巾的系法

四、日常絲巾保養