陽光心態與感恩公司

培訓形式：講授、拓展式游戲、角色扮演、分組討論、提問互動、案例分析

課程時長：1天

課程大綱：

我們日常工作中難免遇到對公司、對同事不是特別理解與不太愉快的時候，那就需要我們修煉陽光心態、讓“感恩”深入內心，方可實現雙贏！

一、我們面臨的現狀

二、成功＝智商＋情商

1. 感恩的含義

2. 感恩首先要做的就是調整好自己的心態

3. 心態陽光，人生美好

1) 改善心智，快樂就在身邊

2) 讓他三尺又何妨

3) 大師荀子智慧

4) 世界是勇敢者的

5) 人生美好源于自我的設計

6) 做最好的自己

7) 第一縷陽光

4. 身心健康，財富人生

1）心理危機對我們的警告

2）心理是否健康？

3）第二縷陽光

4）關于讀書

5. 平衡和諧，生活有序

1）做人做事的取舍藝術：舍得

2）15種基本欲望和價值觀

3）第三縷陽光

6. 心念一轉，盡享快樂

1) 面對陽光，你就永遠看不到陰影

2) 生氣：指用別人的過錯懲罰自己

3) 你快樂嗎？

4) 第四縷陽光

7. 新的工作觀念

1) 樂在工作，事業有成

2) 我們需要工作

3) 第五縷陽光

8. 活在愉悅，樂在人間

l 案例分享：幫助別人，信任別人

1) 友善寬容在公司

l 案例分享：禪師與小偷

2) 第六縷陽光

9. 敞開心扉，遠離孤獨

1) 我們為什么孤獨

2) 第七縷陽光

10. 善待壓力，笑對人生

1) 壓力與時間管理

2) 第八縷陽光

11. 感恩寬容，幸福無憂

1) 我要感恩的人

2) 第九縷陽光

三、學會感恩

1. 感恩的意義

l 案例分享

2.  感恩之心，走向成功的第一步

l 案例分享：安東尼·羅賓的故事

3. 感恩需要一種穿透人生的智慧

l 案例分享

四、用感恩的心做人

1. 不知感恩的人，首先是人倫教育的失敗品

2. 用感恩的心做人，才能真正享受快樂的人生

3. 每天進步1％

4. 我們絕不可做忘恩的人

l 案例分享

5. 感恩是一種美德

l 案例分享：給別人留路就是給自己留路

6. 對自己得到的要心懷感激

l 案例分享

7. 人世間最為珍貴的寶藏

l 案例分享

8. 請多一些愛心去關懷別人

9. 感恩，不要忘了說聲"謝謝"

五、感恩無處不在

1.  感謝羞辱

l 案例分享

2.  活著，是一種應該感恩的幸福

3.  感他人之恩，責自身之過

l 案例分享

4.  施恩，要給別人留面子

六、與人為善

1.  吃水不忘挖井人

2.  天堂和地獄

l 案例分享

3.  只為施與而快樂

l 案例分享

七、感恩身邊人

1. 感恩自己的父母，父母恩重如山

2. 感恩自己的妻子、丈夫   

3. 感恩自己的領導，知遇之恩

4. 感恩自己的同事、朋友

5. 感恩你工作中的對手、挫折和失敗

6. 譜寫美麗篇章，創建和諧人生

7. 予人玫瑰，手留余香

8. 構建和諧企業、和諧家庭

l 五個案例分享

9. 帶著感恩的心工作

10. 感恩清單

11. 感恩惜福