演講表達與呈現技巧

課程收益：

1. 影響力演講的基本呈現

2. 語音、語調、語速把控的關鍵技巧

3. 肢體語言的表現方式

4. 成為會講故事的演講者

5. 有效表達的重要因素與技巧

6. 自我介紹的關鍵性結構

7. 克服口頭禪的練習方法

8. 克服緊張情緒技巧

課程大綱：

一、影響力演講的基本呈現

1. 演講＝演+講  

2. 影響力演講的特點

二、演繹呈現

1. 怎樣才是具有演繹力？

2. 聲音

1) 語速掌控節奏

2) 語調帶動情緒

3) 語音突出重點

4) 停頓的妙用

3. 肢體語言

1) 善用微笑與眼神

2) 開放式與封閉式

3) 打壓式

4) 指責式/權威式

5) 邀請式

6) 拒絕式/控制式

7) 肢體語言練習方法

4. 演講內容

1) 有始有終

2) 主題鮮明

3) 重點突出

三、講授表達

1. 自我介紹－讓別人記住我！

2. 講好故事的關鍵技巧

3. 123邏輯表達法

4. 精確用詞

5. 講授方式的設計

1) 提問引發反思/好奇/關注

2) 隱藏包袱

3) 導入導出

4) 比喻/隱喻/排比

6. 內容忌諱

四、克服緊張情緒

1. 克服緊張情緒的準備

1) 內容的準備

2) 心理的準備

3) 生理的準備

4) 人際關系的準備

2. 克服緊張情緒的技巧

1) 深呼吸法

2) 掩飾法

3) 正面暗示法

4) 畫面確認法

5) 心錨設定法

6) 壓力轉移法

五、個人行動計劃

1. 通過培訓我學到了什么？

2. 我可以做出哪些方面的改變？

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