橙色青蛙?Ⅱ-快樂競爭力

【課程商標登記編號】

19504450

【課程背景】

眾多全球500強企業管理者的必修課，中國銀行、中興通訊、谷歌、Facebook、*國銀行、*國國稅局、強生、Adobe、IBM、沃爾瑪、星巴克等選擇《橙色青蛙I?-快樂競爭力》作為管理者的必修課。《橙色青蛙I?-快樂競爭力》不會制造快樂，它教會管理者如何運用“快樂”這個工具，使同樣的勞動力與資源增加組織30%的績效。課程原版作者，哈佛大學幸福導師肖恩·埃科爾在全球正掀起一場“快樂革命”， 本課程是迄今為止世界上規模最大、最成功的積極心理學培訓項目。清華大學心理學系主任彭凱平、前思科中國區總裁林正剛、百度公司總裁張亞勤、左右家私有限公司董事長黃華坤傾情推薦。

【課程收益】

1、通過對“快樂的科學性“的學習，讓學員理解“快樂”對組織績效貢獻的價值，意識到“快樂”也是領導者的“工具”；

2、要擁有快樂的領導力，管理人員首先擁有“快樂的能力”，通過培養自我快樂積極的“5個習慣”，并將其嵌入“工作例行事項”，并確定其“優先級”來提升工作效率；

3、讓學習者意識到“社會腳本”對組織效率的影響，通過發揚或改寫“社會腳本”，并有效利用“社會資本”為組織（個人）績效服務 ；

【教學形式】

60%理論講授+40%現場練習+故事閱讀+版權視頻賞析+研討互動+團隊體驗+仿真課堂

【課程時長】

1天

【課程邏輯圖】

【課程大綱】

課前作業:

1、《橙色青蛙》寓言故事全文閱讀

2、 組織者/學員完成課前問卷

模塊一、快樂是競爭力

1、 導論：好事總會發生

2、 情緒對競爭力的影響

? 競爭力是影響力

? 負面情緒發揮的不是影響力：不快樂會怎么樣？

? 積極情緒能夠產生影響力：快樂可以改變行為讓人心甘情愿

3、 快樂的科學性

? 哈佛研究成果與快樂數據分析

? 積極心理學與快樂競爭力的關系（馬丁·塞利格曼，沙哈爾，芭芭拉·弗雷德瑞克森等）

? 快樂的模型/三個核心信念/三個重要概念/三個層次應用

4、“橙色青蛙”寓言故事情景復盤（寓言故事視頻）

活動： 分享好消息/創建屬于我們自己的團隊

第一片荷葉：社會腳本的發揚與改寫

1、 觀念顛覆：快樂的公式是逆推的？

2、 快樂是積極情緒

? 快樂不是沒有負面情緒

? 積極情緒主要有10種

? 快樂的狀態在于積極情緒和負面情緒的平衡：3：1

? 積極情緒的來源不難，關鍵要看到和積累

3、 積極情緒對個人和工作的影響邏輯

? 你現在的崗位是什么？快樂能打幾分？如果再快樂些呢，會有什么不同？

4、 電梯實驗：什么是社會腳本？

5、 寓言故事分析：每一個池塘（社會腳本）有什么不同？

6、 積極局外人的價值和為什么必須扶持積極局外人

7、 每個人都是腳本的寫作者：“橙色青蛙”寓言中主要角色的社會腳本

8、 挑戰與方法：社會腳本的改寫

9、要產生積極績效，員工必須同時兼顧“實踐與績效”

第二片荷葉：做出選擇開啟個人轉變

1、 寓言故事分析：什么催化和持續阿光的個人轉變？

2、 協助團隊成員做出改變：從承諾一項個人轉型開始

3、 領導者如何用“社會資本“的原則來維持改變

4、 幫助團隊成員轉變的五種方法：三個感謝/雙重效應/趣味十五/冥想/有意行善

5、 領導者要將個人轉型轉化為“習慣“，并將“習慣”轉化為“例行事項”

6、 工具1：完成《個人行動計劃》

7、 版權視頻：《西捷航空》

模塊二、快樂的競爭力

第三片荷葉：嵌入快樂提高工作效率

1、 快樂的團隊更愿意在合作中面對變革

2、 討論：快樂是如何影響商業（組織績效）的？

3、 快樂競爭力的兩種賦能模式

4、 快樂競爭力的三個應用層次

5、 領導者必須駕馭“個人習慣-例行事項-工作優先級“的嵌入邏輯

6、 領導者如何通過習慣提升個人積極情緒，增強心理免疫能力

結論：漣漪效應

1、 重新訓練大腦：將快樂競爭力的原則散播到工作、家庭，以及更多的地方

2、運用所有七個原則來幫助你的團隊達到未來的目標