| 主講老師： | 陳春 |  |
| 課時安排： | 1天/6小時 | |
| 學習費用： | 面議 | |
| 課程預約： | 隋老師  (微信同號) |
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| 課程簡介： | 時間管理是現代生活與工作中不可或缺的一項技能。它涉及有效規(guī)劃、分配和監(jiān)控個人或團隊的時間資源，以達成既定目標。優(yōu)秀的時間管理能力意味著能夠合理安排工作與生活，減少無效和浪費的時間，提高工作效率和生活質量。通過設定明確的目標、制定詳細的計劃、設置優(yōu)先級和避免拖延，我們可以更好地掌控時間，實現個人和組織的持續(xù)發(fā)展。因此，學會有效的時間管理，對于個人成長和事業(yè)成功至關重要。 | |
| 內訓課程分類： | 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務稅務 | 基層管理 | 中層管理 | 領導力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業(yè)文化 | 團隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權激勵 | 生產管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網+ | 新媒體 | TTT培訓 | 禮儀服務 | 商務談判 | 演講培訓 | 宏觀經濟 | 趨勢發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運營 | 法律風險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓 | 保險培訓 | 銀行培訓 | 電信領域 | 房地產 | 國學智慧 | 心理學 | 情緒管理 | 時間管理 | 目標管理 | 客戶管理 | 店長培訓 | 新能源 | 數字化轉型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) | | |
| 更新時間： | 2024-04-10 15:18 |
培訓背景：
我們不應該做工作和生活的奴隸，而應該成為自由蹁躚于工作和生活中的快樂精靈。工作不公僅是為了生存，更是為了給人的生活賦予意義，給人的生命增添鮮活的色彩。做個積極樂觀的精靈！只有這樣，你的工作才會得心應手，小至于陷入苦悶乏味；從只有這樣，你的生活才能夠輕松寫意，即使無法身在南山，也同樣能擁有“采菊東籬下”的那份閑適。
課程推薦：
u 主要特點：詳細闡述時間管理培訓的操作精髓；
u 案例指導：分析時間管理優(yōu)秀者的經驗；
u 案例訓練：掌握時間管理培訓的技能提升方法 ；
u 行動建議：時間管理培訓的實戰(zhàn)模擬練習；
u 提升建議：引爆時間管理培訓潛力的行動方案 。
培訓時間：1天 ,6個小時
培訓對象：企業(yè)中基層人員
【課程大綱】
小實驗
第一部分 時間管理的重要性
2 案例分析：老板的煩惱
第二部分 什么是時間管理
1、時間的特性
2、時間管理的定義
2 視頻欣賞與分享—— 《請再給我1分鐘》
3、時間管理的誤區(qū)
n 誤區(qū)一：時間管理不是對時間的管理，而是自我管理
n 誤區(qū)二：時時間管理不是掌控時間，而是降低變動性
n 誤區(qū)三：時間管理不等于效率管理，提高效能才是最終目的
4、什么是價值取向-
? 心理測試：價值取向
? 故事分享：慌亂的農夫
? 有型的時間殺手
? 無形的時間殺手
5、關于拖延癥
（1）拖延癥的原因
（2） 拖延癥的解決辦法
心理測試：拖延系數
第三部分 如何進行時間管理
2 案例討論：陳明宇應如何安排時間
高效時間管理法則
時間管理四象限
GTD法
n 收集
n 整理
n 組織
n 回顧
n 執(zhí)行
4、時間和管理的工具
l 一周時間運籌法
l 艾森豪威爾的時間管理原則
l 新四象限法則
l 甘特圖
l 番茄工作法
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