| 主講老師： | 李春林 |  |
| 課時安排： | 1天/6小時 | |
| 學習費用： | 面議 | |
| 課程預約： | 隋老師  (微信同號) |
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| 課程簡介： | 時間管理是優(yōu)化生活與工作效率的關鍵技能。它涉及合理規(guī)劃時間、設定優(yōu)先級以及有效應對干擾等多個方面。優(yōu)秀的時間管理者能夠清晰設定目標，制定詳細計劃，并堅持執(zhí)行。他們懂得如何分配時間，確保重要任務得到優(yōu)先處理，同時留出足夠空間應對突發(fā)情況。此外，他們還善于利用工具和方法，提高時間利用效率。通過良好的時間管理，人們能夠更好地平衡工作與生活，減少壓力，實現(xiàn)個人和職業(yè)目標。 | |
| 內(nèi)訓課程分類： | 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務稅務 | 基層管理 | 中層管理 | 領導力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業(yè)文化 | 團隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權激勵 | 生產(chǎn)管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓 | 禮儀服務 | 商務談判 | 演講培訓 | 宏觀經(jīng)濟 | 趨勢發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運營 | 法律風險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓 | 保險培訓 | 銀行培訓 | 電信領域 | 房地產(chǎn) | 國學智慧 | 心理學 | 情緒管理 | 時間管理 | 目標管理 | 客戶管理 | 店長培訓 | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) | | |
| 更新時間： | 2024-04-12 12:08 |
【課程目標】
本課程的目標是讓學員了解時間管理的重要性，懂得如何正確的分配時間并充分有效地利用時間。學會時間管理的基本準則、方法和技巧，從而提升工作效率，降低企業(yè)運營成本。
【課程備注】
課程時間 1天（6小時）
課程對象 主要針對管理及相關人員
課程形式 情景模擬、案例研討、游戲互動及現(xiàn)場演練相結合
課程內(nèi)容 初步設計，課程確定實施后需根據(jù)實際情況做適當調(diào)整
【課程大綱】
一、時間管理的概念和誤區(qū)
1. 時間浪費的嚴重性
1) 浪費自己的時間，等于是慢性自殺；
2) 浪費別人的時間，等于是謀財害命
3) 時間就是生命，時間就是金錢
自檢題：你的時間價值幾何？
2. 了解時間管理的四項獨特性
供給毫無彈性 無法蓄積
無法取代 無法失而復得
3. 時間管理的概念
什么是時間管理？
時間管理原理解析
互動交流：時間與金錢的類比
4. 時間管理的五個誤區(qū)
工作缺乏計劃 組織工作不當
時間控制不夠 整理整頓不足
進取意識不強
二、時間管理的基本準則
1. 明確目標
目標與目的的差別
目的就是自我價值
目標的SMART原則
2. 有計劃、有組織地進行工作
三八定律
均衡人生六大領域
現(xiàn)場作業(yè)：六個層面規(guī)劃
3. 分清工作的輕重緩急
80/20法則
ABCD四大現(xiàn)象事物法則
4. 與別人的時間取得協(xié)作
“份內(nèi)”與“份外”事務“有效”與“無效”事務
敢于說“不”
5. 制定規(guī)則、遵守紀律
1) 養(yǎng)成良好的生活作息習慣
馬上行動 當日事當日畢
零缺陷的工作 第一次做好
勇于說“不”敢于拒絕
良好的作息時間
2) 時間管理日志
三、時間管理的十種方法
1. 遵循你的生物鐘
2. 了解自己使用時間的方式和狀況
1) 做好工作計劃
2) 縮短別人干擾的時間
3) 不要拖延
4) 第一次就把事情做好、做對
5) 時間的判斷應有彈性
6) 學會說"不"
7) 將沒有任何意義的事情刪除掉
8) 獎賞自己，即使一個小小的成功，也應該慶祝一下
四、 時間管理三大經(jīng)典法則
1. 6件事法則
2. 要事法則
3. 15分鐘法則
故事分享：價值25000美金的時間法則
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