推廣 熱搜: 2022  財務  微信  法律    網格化  管理  營銷  總裁班  安全 

        賦能組織執(zhí)行力訓練營

        主講老師: 靳大衛(wèi) 靳大衛(wèi)

        主講師資:靳大衛(wèi)

        課時安排: 1天/6小時
        學習費用: 面議
        課程預約: 隋老師 (微信同號)
        課程簡介: 領導力是一種激勵和影響團隊實現(xiàn)共同目標的能力。優(yōu)秀的領導者具備清晰的愿景、堅定的信念和卓越的決策能力。他們能夠激發(fā)團隊成員的潛能,營造積極向上的工作氛圍,并在挑戰(zhàn)面前保持冷靜和堅定。領導力不僅僅是管理技能,更是一種影響力和責任感的體現(xiàn),它使企業(yè)能夠在競爭激烈的市場中脫穎而出,實現(xiàn)長期可持續(xù)的發(fā)展。
        內訓課程分類: 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務稅務 | 基層管理 | 中層管理 | 領導力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業(yè)文化 | 團隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權激勵 | 生產管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網+ | 新媒體 | TTT培訓 | 禮儀服務 | 商務談判 | 演講培訓 | 宏觀經濟 | 趨勢發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運營 | 法律風險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓 | 保險培訓 | 銀行培訓 | 電信領域 | 房地產 | 國學智慧 | 心理學 | 情緒管理 | 時間管理 | 目標管理 | 客戶管理 | 店長培訓 | 新能源 | 數(shù)字化轉型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) |
        更新時間: 2024-08-01 17:51


        專注解決中國成長型企業(yè)中層領導和基層員工執(zhí)行力和職業(yè)化問題

        中國企業(yè)九大難題 

        1、為什么老板一馬當先,中層管理干部總是跟不上?如何提升中層的責任心和領導力?

        2、為什么企業(yè)總是靠老板拖著走,員工工作總是缺乏激情和主動性?

        3、為什么優(yōu)秀的人才不斷流失?如何打造一支忠誠度高、凝聚力強的狼性執(zhí)行團隊?

        4、為什么制度出臺以后,總是難以貫徹下去,導致制度變形?

        5、為什么您的團隊不缺能人但缺乏活力?如何鍛造一支能攻城拔寨的正規(guī)軍?

        6、為什么中高層恨鐵不成鋼,逼著他們學習、提高,卻是皇帝不急太監(jiān)急?

        7、為什么元老級人物思維僵化,自以為是,無功勞也有苦勞的思想根深蒂固,不接受新的思想,造成企業(yè)失去活力?

        8、如何從打造團隊的執(zhí)行文化入手推動業(yè)績的增長?

        9、如何管理90、00后獨生子女新一代員工?

        【賦能組織執(zhí)行力訓練營是什么

        賦能組織執(zhí)行力訓練營以幫助中國成長型企業(yè)構建戰(zhàn)略執(zhí)行系統(tǒng)為目標,致力于打造具有凝聚力、戰(zhàn)斗力的業(yè)界核心團隊。從根本上解決員工的自我負責與自我成長問題,是以動力問題、標準問題和方法問題為根本出發(fā)點來開發(fā)的訓練課程。此次課程的系統(tǒng)化培訓是通過理論與實踐相結合的形式,激發(fā)員工自身的動力源,從而讓員工工作變主動,讓領導者管理變輕松。

        【賦能組織執(zhí)行力訓練營為企業(yè)帶來什么】

        賦能組織執(zhí)行力訓練營幫助企業(yè)統(tǒng)一團隊的思想,植入執(zhí)行的基因和理念;幫助企業(yè)培養(yǎng)一批具有結果思維和客戶價值為一體的后備管理人才;幫助參與者訓練一套制度化的習慣以及做事方式,在訓練中的實操工具,更幫助團隊學員將理論更好的工具化落地。

        【課程簡介】

        課程時間

        3天  6小時/天

        授課對象

        核心骨干、儲備干部

        授課方式

        【課程特色】

        本課程是靳大衛(wèi)老師版權課,積累于銀行、保險、醫(yī)藥、制造、物流、IT、互聯(lián)網等多個行業(yè)經驗萃取而成,經過反復驗證受客戶認可;

        本課程已進行500多人公開課認證,授證學員有人力資源管理者、企業(yè)中高管、人資項目顧問等,并被帶回企業(yè)進行實踐,被學員認為最落地的職業(yè)技能培訓課程;

        本課程研發(fā)團隊均在員工職業(yè)發(fā)展領域、課程開發(fā)、及人力資源管理領域工作十年以上,涉及新興行業(yè)、大型國企、央企及民企等,有充足的研發(fā)案例支撐。

        【授課形式】

        ??不是培訓 是訓練,每個知識點講解完畢,立即復盤+分享

        ??課程設四個一結構,“一個知識,一個場景,一個痛點、一個成果”

        確保學員能夠:聽的懂、拿得走、用得上、有實效。

         

        課程大綱

        第一階段:執(zhí)行型人才的“全局力”打造

        一、缺了全局力,啥也不是!

        1. 不要基于一點去看問題,而是要有全局意識

        2. 沒有理性的精神叫幼稚,沒有格局的勇氣叫魯莽。

        案例:稻盛和夫臨危受命接管日航

        解析:

        高度不夠看到的都是問題,格局太小糾結的都是小事。

        全局力是職業(yè)人成長的基石,缺了全局力,啥也不是。

         

        二、全局力的五大體現(xiàn)

        1. 及時解決

        2. 躬身入局

        3. 取大棄小

        4. 結論至后

        5. 思維模型(全局)

        案例2:任正非談《不做曇花一現(xiàn)的英雄》

        視頻:《理想之城》于和偉談不虧欠大多數(shù)人

        互動:小節(jié)復盤+學員分享+老師點評

        解析:等待會產生仇恨!永遠站在全局角度,考慮組織得失。

        那種只說不做或者只會做表面文章的人,從不貼近事實的人,不能得到提拔和重用。

        優(yōu)秀的職業(yè)人總是站在全局角度思考,抓重點,攻難點,出亮點!

        職業(yè)人思維:多一點“職務意見”,少一點個人意見。

        全局思維模型:事前,討論可行性;事中/后,捍衛(wèi)權威性。

         

        三、全局力的基石:立場第一 

        1. 什么是立場?

        1) 立場就是統(tǒng)一的價值觀!

         

        2. 什么是立場執(zhí)行力?

        1) 理解,迅速執(zhí)行;不理解,在執(zhí)行中迅速理解。

        案例1:草繩、白菜和螃蟹

        案例2:德云社:岳云鵬

        案例3:阿里十八羅漢:彭蕾

        互動:當你發(fā)現(xiàn)公司決策確實存在問題,你會怎么做?

         

        3. 缺乏立場的兩大表現(xiàn)

        1) 能力不足,卻自視甚高

        2) 缺乏經驗,卻滿懷激情

        視頻:《理想之城》孫儷談跟上公司節(jié)奏

         

        4. 面對職場變化的“三個階段”

        1) 扭曲現(xiàn)實

        2) 受困現(xiàn)實

        3) 超越現(xiàn)實

        案例1:劉潤談人與人的差距

        案例2:2023年中國經濟十大預測

        解析:有立場的人會生發(fā)一種能力,叫:先相信,后看見。

        互動:小節(jié)復盤+學員分享+老師點評

         

        四、全局力的動作:躬身入局

        1. 組織中有兩類員工“入局者”和“旁觀者”

        1) 入局者的職場表現(xiàn);

        2) 旁觀者的職場表現(xiàn)。

         

        2. 識別“旁觀者”的三事兒:

        1) 完成差事兒;

        2) 例行公事兒;

        3) 應付了事兒

         

        3. 職業(yè)人要躬身入“四個局”

        1) 上級的局

        2) 下級的局

        3) 同事的局

        4) 客戶的局

        案例1:曾國藩選拔干部的標準

        案例2:電視劇《在遠方》

        互動:小節(jié)復盤+學員分享+老師點評

        解析:躬身入局的表現(xiàn):敢于承擔責任,絕不推諉扯皮;

        職業(yè)人且不可做旁觀者,躬身入局才是正確的底層邏輯。

         

        五、新時代職業(yè)人具備的三個要素

        1. 立場第一 :統(tǒng)一的價值觀

        2. 態(tài)度第二 :做事的激情和熱情

        3. 能力第三 :獨當一面的能力

        案例1:15年間馬云犯的十大錯誤

        案例2:任正非談后備干部管理

        案例3:稻盛和夫談提拔干部

        案例4:毛主席談選人用人

        互動:小節(jié)復盤+學員分享+老師點評

        解析:真正有立場的人,會玩兒命的歷練,能力飛速成長。

        殺掉獨狼(獨狼:能力很強,立場不堅定)。

         

        六、立場文化的三大標準

        1. 客戶立場

        2. 公司立場

        3. 做大事的立場

        案例1:職業(yè)經理人陸奇

        案例2:三國呂布

        案例3:董宇輝談曹操

        視頻1:《三國演義》溫酒斬華雄

        視頻2:《理想之城》于和偉談職場不是包青天

        互動:小節(jié)復盤+學員分享+老師點評

        解析:凡事違背組織的事兒不干,話不說;

        凡事影響做大事的性格、氣質、心態(tài)都要修正;

        職場除了對錯,還有利弊得失;少點對錯觀,多點得失觀。

         

        七、職場“破窗”的四種表現(xiàn)

        1. 經常與同事肆意談論上司和公司

        2. 自己的問題,別人的問題

        3. 公司的問題,都是兄弟部門的問題 

        4. 把公司的問題和漏洞當做綁架領導的證據(jù)

        案例:脫不花談四種表現(xiàn)的危害

        互動:你有這幾種表現(xiàn)嗎?有則改之無則加勉!

         

        八、“人才四象限”在組織中的運用

        1. 人裁(裁掉)

        2. 人才(培養(yǎng))

        3. 人豺(利用)

        4. 人財(重用)

        互動:你在那個象限? 

         

        九、職場幸福密碼:“心腹論”

        1. 什么是組織的心腹?

        1) 把心交給公司,把命交給企業(yè),把文化融入血液,為公司操心的人

         

        2. 衡量“心腹班底”的兩個標準

        1) 擇一事,終一生! 

        2) 耐磨,又耐腐!

         

        3. 警告:職業(yè)人最大的悲劇就是錯把平臺當能力。

        案例1:【IBM

        案例2:芮成鋼被查

        視頻:郭德綱談岳云鵬

        互動:當你迷茫時,就回到原點。

         

        第二階段:執(zhí)行型人才的“結果力”打造

        一、結果的意義

        1.商業(yè)交換:公司是以結果做商業(yè)交換的平臺

        2.企業(yè)生死:企業(yè)依靠結果生存

        3.不同人生:人生是一個個結果積累的過程

         

        二、認識任務和結果

        1. 什么是任務?什么是結果?

        1) 任務只是完成結果的一個過程

        2) 結果是最后可以拿來交換的成果

        案例1:匯報是任務,領導滿意是結果

        案例1:發(fā)出稿件是任務,確定對方收到是結果

        案例1:開會是任務,解決問題是結果

        互動:學員搶答,老師點評

        解析:做任務是執(zhí)行的假象,做結果與做任務完全不同。

         

        2. 結果有三個

        1) 任務≠結果

        2) 職責≠結果

        3) 態(tài)度≠結果

        案例1:栽樹的故事

        案例2:小韓被罰3000元事件

        案例3:靠譜的三個級別

        互動1:你屬于哪個級別?

        解析:來上班≠好好干;

        職責,是對工作范圍和邊界的抽象概括。

        靠譜的三個凡事:凡事有交代,凡事有著落,凡事有回音。

         

        3. 任務有三事兒

        1) 完成差事兒

        2) 例行公事兒

        3) 應付了事兒

        案例1:電視劇《在遠方》

        案例2:撒切爾夫人的思維邏輯

        互動:小節(jié)復盤+學員分享+老師點評

        解析:做任務的人,對程序負責、

        對形式負責、對苦勞負責,就是不對結果負責。

         

        三、結果有三大要素 

        1. 有時間

        2. 有價值

        3. 有數(shù)據(jù)

        案例1:領導交代的項目報告

        案例2:Mary的周計劃表

        互動1:寫出自己所在崗位的任務和結果

        互動2:小節(jié)復盤+學員分享+老師點評

        解析:主動匯報程度=放心程度=靠譜

         

        四、結果有三大原則

        1. 客戶原則

        2. 交換原則

        3. 檢查原則

        解析:客戶不是用來搞定的而是用來感動的!

        結果是給客戶的,要讓客戶滿意才叫結果

        結果是用來交換的,不能交換不叫結果

        結果是供人檢查的,量化才能檢查

         

        五、認識內、外部客戶價值

        1. 什么是內部客戶

        2. 什么是外部客戶

        3. 如何做內部客戶價值?

         

        4. 內部客戶價值的三種分類:

        1) 職級客戶

        2) 流暢客戶

        3) 職能客戶

        案例1:商場斷貨誰的責任?

        案例2:阿里巴巴的核心價值觀

        互動1:員工投訴誰之過?

        互動2:小節(jié)復盤+學員分享+老師點評

        解析:下道工序是上道工序的客戶。

         

        5. 如何做外部客戶價值?

        6. 外部客戶價值的四個維度:

        1) 產品

        2) 價格

        3) 服務

        4) 非業(yè)務價值

        案例1:黃海洲的抹布

        案例2:不可復制的胖東來

        互動1:小節(jié)復盤+學員分享+老師點評

         

        六、拿結果的兩個方法

        1. 復述承諾法

        2. 分解法

        工具:復述承諾法表格的運用

        練習:參加完培訓,回到工作崗位做一個日結果承諾。

        互動:小節(jié)復盤+學員分享+老師點評

         

        七、拿結果的三大思維

        1. 外包思維

        2. 底線思維 

        3. 責權利對等思維

        案例1:即將墜毀的熱氣球

        互動1:誰的責任?

        互動2:受害者事件分析

        互動3:小節(jié)復盤+學員分享+老師點評

         

        八、拿結果的三個習慣

        1. 結果沙龍

        2. 日結果匯報

        3. 結果之星

        案例:AMILY的結果之星評選

        互動:小節(jié)復盤+學員分享+老師點評

         

        第三階段:執(zhí)行型人才的“執(zhí)行力”打造

        一、 執(zhí)行型人才的兩大思維

        (一) “主動匯報”思維

        1. 核心價值:靠譜比能力更加重要!

        落地工具:24小時主動復命制

        解析:領導用人第一標準是:放心

        2. 主動匯報程度=放心程度=靠譜

        1) 主動匯報的“三類員工”

        2) 缺乏匯報的 “九種內心戲”

        3) 主動回報的“八種操作方法”

        互動:小節(jié)復盤+學員分享+老師點評

         

        (二) “百分百責任”思維

        誰承擔后果,誰就是責任人!

        1. 向內求要大于向外求!

        2. 受害者心理的“三種對錯觀”

        3. “課題分離”的決策思維

        案例1:《三國演義》曹操的得失觀

        案例2:小韓事件-讓雷鋒做好事,讓雷鋒有好報

        視頻:《天道》丁元英的思考模型

        互動:小節(jié)復盤+學員分享+老師點評

        解析:執(zhí)行型人才的共同特點------對自己負責

        負責就是兩個絕對----絕對不用別人的錯,證明自己的對;

        絕對百分之百承擔自己做出的結果

        職場思維不是“因果”關系,而是“果因”關系!

         

        4. 如何做到百分百責任

        1) 100%責任不要評判;

        2) 100%責任不要解釋;

        3) 100%責任不要借口;

        4) 100%責任直通結果。

         

        二、4R制度執(zhí)行力

        (一) 結果設定

         

        1. R1結果設定(門向拿開,人往哪兒走)

        結果設定的兩個要素:

        ①由員工本人設定;

        ②由領導裁定。

        2. 結果的三個要素:

        有時間

        有價值

        有數(shù)據(jù)

        3. 結果設定的原則、作用及方法。

        ①原則:事前定義做事的結果

        ②作用:結果一致,下屬主動

        ③方法:凡事都先問結果設定是什么?

        解析:結果設定決定了行為起點

        管理者要養(yǎng)成事前定義做結果的習慣

         

        (二) 責任鎖定

         

        1. 責任稀釋定律:①領導邏輯②員工邏輯

        2. 責任鎖定的兩個層面:

        ①企業(yè)組織層面

        ②員工執(zhí)行層面

        3. 責任鎖定的終極目標:

        人人頭上有指標,千斤重擔人人挑。

        4. 責任鎖定的原則、作用及方法

        ①原則:一對一責任

        ②作用:防止責任稀釋,沒人承擔風險

        ③方法:如果做不到怎么辦?

        案例1:哈佛大學的兩個實驗

        案例2:建黨100周年禮炮演習

        案例3:F1賽車的1.8

        解析:管理邏輯,不是沒人承擔責任,而是責任沒有鎖定。

        事無人問,責無人扛,人前責任鎖定,好過事后到處救火!

        管控工具1:執(zhí)行定向四步法:RARA

        管控工具2:目標責任承諾書(案例分析+現(xiàn)場實操)

         

        (三) 節(jié)點檢查

         

        1. 節(jié)點檢查的核心和目的

        幫助員工達成結果,建立自信!

         

        2. 誰來檢查?

        ①領導檢查

        ②第三方檢查

        ③自我檢查

         

        3. 第三方檢查在企業(yè)扮演的角色:

        ①結果的追蹤者;②文化的倡導者;

        ③信息的傳播者;④系統(tǒng)的運營者。

        案例1:任正非談檢查

        案例2:香港廉政公署

        解析:過程不檢查,結果準抓瞎!過程不管控,結果準失控。

        人們不會做你希望的,只會做你檢查和考核的。

        越相信誰,就檢查誰,處罰不能代替檢查。

        三方檢查精準出擊,鏟除企業(yè)沉疴舊疾。

         

         

        (四) 即時激勵

         

        1. 即時激勵的四個要點:

        1) 即時;

        2) 明確;

        3) 開放;

        4) 儀式。

        案例4:每日儀式:好人好事分享

        視頻1:王健林談管理者的激勵性

        解析:獎罰不過夜,等待會產生仇恨

        放大關鍵行為,形成集體記憶!

         

        2. 即時激勵的兩個核心:

        1) 一把手工程;

        2) 揚長避短。

        案例1:2022年卡塔爾世界杯梅西的激勵力

        案例2:國家功勛榮益體系“五章一簿”

        視頻:金一南教授談:揚長避短

        解析:揚善于公庭  規(guī)過于私室——曾國藩

         

        三、執(zhí)行工具:運營流程管控表

        1. 運營流程管控表的七個維度

        1) 工作類別

        2) 關鍵時刻

        3) 結果設計

        4) 責任鎖定

        5) 完成進度

        6) 自我承諾

        7) 檢查人

         

        2. 運營流程管控表的講解

        案例12020年首個云上阿里日

        案例2:中國機長

        互動2:小節(jié)復盤+學員分享+老師點評

        練習1:制表完成一項“培訓任務”

        練習2:小組成果PK

        解析:前:見功就搶,遇事就推,借口總比辦法多;

        后:一個工具解決目標流產的死局!

         

        3. 捍衛(wèi)規(guī)則“三步曲”

        第一步:設置試用期/測試期;

        第二步:試用期間,捍衛(wèi)規(guī)則,取大棄小;

        第三步:試用期后,升級規(guī)則至2.0版本繼續(xù)執(zhí)行,或者直接取消。

        分析題:解決員工不滿,應該如何決策?

        互動:小節(jié)復盤+學員分享+老師點評

        解析:企業(yè)發(fā)展一定要“虛實結合”,只有這樣,企業(yè)才有執(zhí)行力,

        從而確保企業(yè)的持續(xù)穩(wěn)健發(fā)展。 ——華為創(chuàng)始人:任正非

         

        四、執(zhí)行的四十八字真經

        (一) 執(zhí)行的八字方針:認真第一 聰明第二

        1. 不認真與太過于聰明,是一個問題的兩面

        2. 聰明人一生都在想辦法,想如何找到更好的辦法超過對手

        3. 聰明人不是通過認真做事超過對手。

        案例1:周星馳的成名之路

        案例2:黃海的百萬設計

         

        (二) 執(zhí)行的十六字原則:結果提前 自我退后 鎖定目標 專注重復

        1. 什么是不簡單?能夠把簡單的事千百遍做對,就是不簡單

        2. 什么是不容易?把簡單的事情重復一千遍都做好,就是不容易

        3. 什么不容易?把容易的事情重復一萬遍都作對,就是不容易

        案例1:高鐵上的服務員

        案例2:木桶效應

        案例3:阿里的掃地僧

        案例4:國寶級清潔匠人:新津春子

         

        (三) 執(zhí)行的二十四字戰(zhàn)略:

        決心第一 成敗第二;速度第一 完美第二;結果第一,理由第二。

        1. 光說不練的人背后是沒有決心,是害怕失敗的表現(xiàn)

        2. 追求完美的人多半的結果是失敗,而講究速度的人至少會有結果

        3. 事前要決心,事中要速度,事后要結果

        案例1:來往和釘釘

        案例2:“足球詩人”賀煒談自我成長

        案例3:王健林談萬達文化:不行,就拿下

        案例4:任正非談追求完美,就是追求完蛋

         

        課程復盤

        1. 重點知識回顧

        2. 感恩回饋:有問必答

        針對學員提出的疑點、難點進行一對一輔導及解析

        分享實踐案例


         
        反對 0舉報 0 收藏 0
        更多>與賦能組織執(zhí)行力訓練營相關內訓課
        如何提升安全領導力與執(zhí)行力 優(yōu)勢領導力:打造變革型團隊 文化變革:驅動組織轉型的力量 領導力:情境管理智慧 知行合一,卓越執(zhí)行力修煉 卓越領航--領導力“八項核心能力”修煉 中高層卓越領導者提升 敏銳洞察,激勵人心--成為教練型領導者
        靳大衛(wèi)老師介紹>靳大衛(wèi)老師其它課程
        新員工執(zhí)行力特訓營 溝通的方法5.0-打造職場高效能表達   ——組織關鍵人才溝通力培養(yǎng) 凝心聚力-打造上下同欲的團隊 系統(tǒng)思考與分析解決 商戰(zhàn)特種兵 以創(chuàng)造結果為尊嚴 激活領袖能量 凝聚干部班底 鐵軍工程《職場鐵軍的八項修煉》   ——賦能組織關鍵人才“八力”培養(yǎng) 后浪奔涌-新時代下企業(yè)人才管理創(chuàng)新
        網站首頁  |  關于我們  |  聯(lián)系方式  |  誠聘英才  |  網站聲明  |  隱私保障及免責聲明  |  網站地圖  |  排名推廣  |  廣告服務  |  積分換禮  |  網站留言  |  RSS訂閱  |  違規(guī)舉報  |  京ICP備11016574號-25
         
        主站蜘蛛池模板: 一本久久精品一区二区| 久久精品国产第一区二区三区| 国产一区二区三区在线2021| 国产精品区一区二区三| 伊人久久精品无码麻豆一区| 国产高清在线精品一区小说| 日本视频一区二区三区| 无码视频免费一区二三区| 国产短视频精品一区二区三区| 国产一区二区三区免费| 日韩精品一区二三区中文| 国产精品一区二区久久沈樵| 天天爽夜夜爽人人爽一区二区 | 九九无码人妻一区二区三区| 亚洲AV无码片一区二区三区| 影音先锋中文无码一区| www一区二区www免费| 日韩精品一区二区三区中文| 无码一区二区三区亚洲人妻| 成人一区二区免费视频| 国产精品夜色一区二区三区| 欲色影视天天一区二区三区色香欲| 亚洲日本一区二区三区在线| 成人毛片一区二区| 福利一区二区三区视频在线观看| 91video国产一区| 无码精品蜜桃一区二区三区WW| 亚洲午夜福利AV一区二区无码| 日本免费一区二区三区最新vr| 中文字幕久久久久一区| 中文字幕人妻AV一区二区| 国产美女露脸口爆吞精一区二区 | 国产乱码精品一区二区三区四川| 内射少妇一区27P| 久久一区二区三区精华液使用方法| 日韩精品一区在线| 亚洲国产精品无码第一区二区三区| 日本免费一区二区三区四区五六区| 亚洲AV综合色一区二区三区| 性色av一区二区三区夜夜嗨 | 久久国产香蕉一区精品|