公眾演講與表達

公眾演講與表達

課程背景：

當眾講話到底有多恐怖？只要看看《數據大全》的調查就知道了，45%的美國人承認自己害怕對著一群人講話，只有30%的人說他們害怕死亡。整整100多項恐懼清單中，當眾講話位列第一。商界和職場的遺憾一模一樣，想法不為人知的聰明人比比皆是，在不是你去影響別人，就是你被別人影響的今天，笨嘴拙舌的人正在失去明天。

公眾演講真的是一項非常重要的技能！它不僅能提升我們的自信心，還能增強我們的溝通能力和表達能力。在職場上，優秀的公眾演講能力可以幫助我們更好地展示自己的想法和觀點，贏得同事和領導的認可。在社交場合，它也能讓我們更加自如地與他人交流，建立更廣泛的人脈關系。所以，掌握公眾演講技巧，對我們的個人成長和職業發展都有很大的幫助。沒有這種能力：對外無法合縱連橫，對內做不到直指人心，是從優秀邁向卓越的致命短板，不要否認：能說會道的家伙，統治了整個世界！

演講致勝，讓專業的人更有魅力，讓有魅力的人更有影響力！

課程目標：

● 準確認清自己的演講風格及優劣勢

● 掌握公眾演講的內容結構的邏輯設計

● 掌握公眾演講的精彩動人的呈現技巧

● 掌握公眾演講能力、提升自身影響力

課程時間：2天，6小時／天

課程對象：企業中的高級經理人；卓越的管理者；需要提案演說的職場人士；渴望提升影響力的職場人士

課程方式：講師授課、案例講解、問答研討、模擬演練、評估測試、視頻觀摩、推薦讀物、常用工具包

課程結構：以思考力為基礎，重視思維的邏輯性和表達的結構化。在此基礎上全面提升職場人和經理人在商務匯報與演講場合的臨場表現力、視覺溝通力、互動溝通策略，以及自我訓練提升的方法和工具。

課程大綱

第一講：演講從“使人聽”開始

一、如何克服當眾講話的緊張？

1. 多練

2. 要求降低（與自已比較進步、和別人比努力）

3. 摳肉法（動作創造情緒）

4. 提前做好準備

二、自我介紹：讓聽眾歡迎、期待并記住

1. 好：大家好 （尊敬的……大家晚上好）

2. 高：很高興 （很開心呢參加……活動）

3. 名：名字 （我的名字叫……）

4. 人：人物塑造（過去、現在、將來）

5. 感：感謝（感謝主辦方、來賓）

三、公眾演講中的結構

視頻案例：喬布斯演講中的結構分析與總結

1. 結構陷阱：混亂的毛線球、斷裂的鐵軌、不知方向的氣球

2. 成功演講的結構原則

1）開場（鳳頭）：拋出主題、吸引注意、展示價值、樹立權威

方法：提問式、數據式、故事式、名言式、現掛式

2）主體（豬肚）：圍繞主題、三個重點、承上啟下

方法：并列式、順序式、遞進式

3）結尾（豹尾）：回顧論點、重申主題、吸引注意

方法：呼應式、愿景式、號召式、詩意式、承諾式

四、公眾演講結構和流程設計技巧

1. 公眾演講開場結構

1）設問式  2）引用式  3）開門見山式  4）幽默式  5）鋪墊式

2. 避免上臺漏怯的方法

1） 提問法  2）喝水法  3）走動法

3. 可以信賴的5種高吸引力開場技巧

1）以為故開場  2）引用名人格言  3）以抒情方式  4）實物展示

4. 主題觀點展開

PREP：1）觀點  2）原因  3）例子  4）總結

——a數據  b案例  c故事

5. 結尾方式及注意事項

1）漂亮的結尾方式：總結要點、引出名言、引發思考

2）令觀眾印象不好的結尾技巧：結尾拖沓、沒有回顧、著急結束

目標：讓聽眾感覺演講結構清晰，內容充實、生動，始終被演講內容所吸引

工具：演講結構畫布／3-step演講法

案例：喬布斯iPad發布會中結構呈現的觀摩與解析

演練：以提問式的方式構思開頭，并檢查是否符合風頭

第二講：演講中“令人信”的砝碼

一、分析聽眾，緊扣目標確保內容針對性

1. 觀眾數：互動形式、呈現技巧

2. 了解度：深入淺出、老話新談

3. 興趣值：尋找關聯、更換話題

4. 支持度：提前溝通、先跟后帶

二、篩選信息，確定子標題，形成合理結構

1. MECE要素分類，整理邏輯關系

2. 根據聽眾需求靈活調整演講結構

三、準確定位，制定鮮明主題，吸引聽眾

1. 過濾演講內容的雙重漏斗

2. 商務演講中的轉換立場的FAB法則

練習：《奮斗有我 為夢發聲》

第三講：演講中“促人行”的力量

一、注意力管理，讓聽眾始終保持高度專注

1. 使用生動的故事

2. 語言清晰有力

3. 使用適當的提問

4. 保持眼神的接觸

二、高效互動方法，增強聽眾的參與感

1. 動口：演講中的提問技巧

2. 動手：演講中的邀請技巧

3. 動心：演講中的鼓勵技巧

三、生動化技巧，把專業內容講得引人入勝

1. 如何講數據圖表：類比、具體化、橫向對比

2. 如何講專業內容：比喻、畫面感、故事、舉例

目標：運用互動技巧，營造良好的演講氛圍

工具：注意力法則

案例：劉媛媛視頻《不作不會活》

演練：現場互動技巧練習

第四講：演講中“動人情”的魅力

一、溝通表達三要素

1. 文字內容：7%

2. 語氣語調：38%

3. 肢體動作：55%

課堂練習：小蜜蜂“嗡嗡”游戲

練習：阿毛練習法

二、三大身體語言點亮榮耀時刻

1. 口到：互動式與轉換式

2. 眼到：注目、交流與巡視

3. 手到：一般、強調與打開

課堂練習：《登鸛雀樓》手勢練習

三、臺風三要素

1. 著裝：場景、主題、身份

2. 表情：真情流露、情文一致

3. 眼神：點視法、掃視法、虛視法

4. 手勢：四指并攏、虎口打開、手腕打直、手肘微彎、腋下懸空

分區：上區、中區、下區

常用手勢：溝通、致意、溝通、組合、號召、拒絕、鼓舞

原則：說做同頻、簡單明了、變勝于同

5. 走位方式

1）次數少，步伐小

2）頭微微側15度

3）側身45度走位，隨后面朝觀眾

4）走位時需伴隨開放的肢體動作

6. 走位方向

1）左右走位（切換新的觀點）

2）前走位（表強調）

3）后走位（演講暫告一段落）

四、上臺七步訣

1. 問候

2. 感謝

3. 自我介紹

4. 介紹主題

5. 個人風格

6. 穩定氣場

7. 自信開講

練習：不同手勢的區別

練習：男士和女士兩種演講站姿演練

回顧總結+兩兩對練