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        做自己情緒的主人-情商與情緒管理
        		
 


          

        • 做自己情緒的主人-情商與情緒管理
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        • 本課程通過測試和模擬體驗幫助學員了解自己的情商，通過專業訓練掌握提高情商的技巧，學會如何科學管理情緒，如何表達同理心，將情商知識應用于工作和生活，幫助構建和諧的人際關系和工作關系，做一個高EQ的職場人。
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        • 2022-11-23 09:50  
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        • 主講老師：楊洪波 課時安排：1天，6小時/天
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面議
        
        		

        

        

        

        

        

        
 

        與之共舞-壓力與情緒管理
        		
 


          

        • 與之共舞-壓力與情緒管理
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        • 本課程利用測試和模擬體驗幫助學員了解自身壓力與情緒狀況，采用課堂講授與自我訓練相結合的培訓模式，通過互動話題、小組分享、自我練習等方法，幫助學員科學認知、管理壓力與情緒，提升舒緩壓力、調節情緒、把握幸福的能力。
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        • 2022-11-23 09:03  
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        • 主講老師：楊洪波 課時安排：1天，6小時/天
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面議
        
        		

        

        

        

        

        

        
 

        壓力管理和情緒管理
        		
 


          

        • 壓力管理和情緒管理
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        • 你將學到一些有效實用和操作簡易的壓力管理技法。這些技法會讓你沖破壓力的牢籠，釋放你的潛力，充分體驗工作和生活的快樂，同時提高你的工作績效。
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        • 2022-11-21 14:26  
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        • 主講老師：尹文剛 課時安排：1-2天
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面議
        
        		

        

        

        

        

        

        
 

        與壓力共舞，做快樂員工——職場壓力與情緒管理
        		
 


          

        • 與壓力共舞，做快樂員工——職場壓力與情緒管理
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        • 了解壓力的來源，通過測試了解自身的壓力狀況，從心理學、醫學、管理學多個角度全面詮釋過大壓力對企業以及自身帶來的危害，認識到企業及員工管理壓力的重要性，從個人層面和企業層面探討壓力管理的策略，幫助個人和企業獲得、開發乃至創新與自己相適應的的壓力管理技巧。從此，我們不僅能夠輕松面對壓力，更能積極高效工作，享受快樂工作，收獲幸福人生。
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        • 2022-11-20 19:36  
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        • 主講老師：劉艷萍 課時安排：1天
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        陽光心態與情緒管理
        		
 


          

        • 陽光心態與情緒管理
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        • 從心理學角度探討形成壓力的“自我信念”，去除錯誤和消極的觀念和思維方式，培育積極健康的工作觀念和價值判斷，從源頭上管控心理壓力。
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        • 2022-11-20 19:35  
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        • 主講老師：劉艷萍 課時安排：1天
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面議
        
        		

        

        

        

        

        

        
 

        新員工陽光心態與情緒管理
        		
 


          

        • 新員工陽光心態與情緒管理
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        • A， 工作適應問題—如何提升責任感
B， 職場人際關系困擾（員工與客戶關系中產生的工作壓力）
C， 面臨轉變的矛盾心理（角色轉換）
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        • 2022-11-20 19:33  
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        • 主講老師：劉艷萍 課時安排：1天
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面議
        
        		

        

        

        

        

        

        
 

        審計干部情緒管理和眼里舒緩
        		
 


          

        • 審計干部情緒管理和眼里舒緩
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        • 如何合理管理壓力，避免情緒失控？識別情緒，管理情緒，讓情緒不再成為導火索，減少職場沖突；體會對方的情緒感受，洞察對方的需要，同理心理解對方，改善職場關系，減少組織內耗，提升組織效率。
覺察自己的情緒，表達自己的感受，感受對方的情緒，體會對方的需要，更好的情緒探討，更多的減壓之道！修煉壓力管理心理學，洞悉人性，減少無謂的沖突內耗，提升職場管理的績效和水平。
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        • 2022-11-20 19:29  
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        • 主講老師：劉艷萍 課時安排：1天
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面議
        
        		

        

        

        

        

        

        
 

        如何獲取我們生活中的幸福力 --工作與生活中的情緒管理技巧
        		
 


          

        • 如何獲取我們生活中的幸福力 --工作與生活中的情緒管理技巧
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        • 通過課堂訓練，使大家掌握非暴力溝通技巧，實現療愈內心深處的隱秘傷痛、超越個人心智和情感的局限性、突破那些引發憤怒、沮喪、焦慮等負面情緒的思維方式、用不帶傷害的方式化解人際間的沖突、學會建立和諧的生命體驗的效果。
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        • 2022-11-20 19:28  
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        • 主講老師：劉艷萍 課時安排：
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面議
        
        		

        

        

        

        

        

        
 

        老員工陽光心態與情緒管理
        		
 


          

        • 老員工陽光心態與情緒管理
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        • 1、壓力是人生的香料
2、只有泥濘的道路才能留下腳印
3、瀑布是江河走投無路時創造的奇跡
4、換個思維，讓自己的心靈輕松
5、活在當下，珍惜自己擁有的
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        • 2022-11-20 19:23  
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        • 主講老師：劉艷萍 課時安排：
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面議
        
        		

        

        

        

        

        

        
 

        情緒管理-改變看法和自我認知
        		
 


          

        • 情緒管理-改變看法和自我認知
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        • 此次課程分為四個部分,課程中會引導學員學會自我觀察和探索,開展健康的人際關系,學會如何順應改變以及個人和團隊覺醒的練習。課程摒棄以往的理論式，雞湯式，教條式的講課方式，更多的關注學員自身的能力開發和意識覺醒。從人本角度解決當前員工在工作和生活中的問題。幫助企業增加團隊凝聚力，提升企業文化，提高員工工作效率。幫助企業進入高速健康發展的通道。
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        • 2022-11-20 19:16  
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        • 主講老師：劉艷萍 課時安排：1天
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面議
        
        		

        

        

        

        

        

        
 

        壓力與情緒管理
        		
 


          

        • 壓力與情緒管理
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        • 今天的課程將以理論奠根基、以提問引思考、以工具做支撐、以故事敲警醒、以練習助掌握等方式循序漸進，幫助您找到壓力與情緒管理中的解決方法。
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        • 2022-11-20 13:08  
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        • 主講老師：孫倩 課時安排：1-2天，6小時/天
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面議
        
        		

        

        

        

        

        

        
 

        職場EAP——情緒管理與壓力舒緩
        		
 


          

        • 職場EAP——情緒管理與壓力舒緩
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        • 為進一步深入推進員工關懷計劃（EAP項目)，幫助員工緩解心理壓力的同時，我們將音樂和心理學相結合形式運用在專業的心理調節中，通過釋放內心的感受，有機整合音樂、催眠療法，在精心設計的體驗式活動中，學習科學的實用的心靈減壓放松方法，注重員工心理健康的成長，豐富人生體驗，緩解情緒壓力、健全人格結構，緩解心理創傷，讓學員透過對自己及他人情緒的了解及支持，修補關系，感受愛與和諧，推動企業向注重員工人文關懷的更高層次發展。
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        • 2022-11-16 21:28  
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        • 主講老師：閆金星 課時安排：1天，6小時/天
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面議
        
        		

        

        

        

        

        

        
 

        壓力與情緒管理——身心靈全效解壓
        		
 


          

        • 壓力與情緒管理——身心靈全效解壓
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        • 本課程提供情緒壓力管理的方法整合，身心靈三個維度切入，從理念到方法，從體驗到悟證，給出適宜的方法工具包，升級思維模式，提升工作生活效能，做工作和生活的主人。
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        • 2022-11-16 13:19  
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        • 主講老師：王冬焱 課時安排：2天，6小時/天
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面議
        
        		

        

        

        

        

        

        
 

        職場精英情緒管理與壓力緩解
        		
 


          

        • 職場精英情緒管理與壓力緩解
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        • 《情緒管理與壓力緩解》 這門課程就是在這樣的一種背景之下產生的，在充分體現了人的本能特性的基礎上，特別針對中國企業的發展現狀提出了一套適合于國內企業做員工思想工作，幫助員工調整心態，開發潛能，迎接企業發展挑戰帶來的所必需的企業管理的科學觀和方法論，主要目的是激活中國人的活力，開發中國人的創造力；
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        • 2022-11-16 13:05  
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        • 主講老師：和平坤 課時安排：2天，6小時/天
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面議
        
        		

        

        

        

        

        

        
 

        壓力與情緒管理
        		
 


          

        • 壓力與情緒管理
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        • ● 學會用正確理性的認知模式以及相關的工具方法管理壓力與情緒；
● 厘清四種心理困境對我們工作生活對影響；
● 學習四大簡單有效的應對壓力與情緒的心理學技術與技巧；
● 激發熱情，融洽關系，提升幸福指數與工作滿意度，創造高績效。
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        • 2022-11-16 13:04  
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        • 主講老師：黃昕紅 課時安排：2天，6小時/天
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面議
        
        		

        

        

        

        

        

        
 

        壓力和情緒管理
        		
 


          

        • 壓力和情緒管理
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        • “壓力疏導與情緒管理”課程將為您搭建一個交流、分享的平臺，在這里您可以在專業講師的引導下了解壓力的成因及背后原理，學習緩解壓力與疏導情緒的方法，與身邊的伙伴一起探究自身的心理壓カ，分析壓力的來源，分享各自釋放壓力的經驗，最終一起創造出適合自己的壓力疏導及情緒管理策略與方法。
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        • 2022-11-16 12:00  
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        • 主講老師：尚翎 課時安排：2天，6小時/天
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面議
        
        		

        

        

        

        

        

        
 

        九型人格壓力情緒管理
        		
 


          

        • 九型人格壓力情緒管理
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        • 如果您希望發掘自身潛能，在困境中崛起；如果您希望喚醒心中沉睡的自信，朝著既定的目標勇往直前；如果您希望改善和家人的沖突和誤解，擁有和諧的親密關系。
九型人格課程一定會讓您取得意想不到的收獲！
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        • 2022-11-15 19:03  
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        • 主講老師：汪洋 課時安排：1-2天，6小時/天
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        壓力與情緒管理
        		
 


          

        • 壓力與情緒管理
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        • 國內外調查顯示，不適當的工作壓力不僅損害個體，而且也破壞組織內健康。英國壓力研究中心研究表明，由于工作壓力造成的代價，達到他們國民生產總值的1%。據官方統計數字，壓力導致的疾病每年會使英國損失8000萬個工作日，每年的經濟損失高達70億英鎊；在我國據不完全估算，由于壓力導致的直接或間接經濟損失更加嚴重；員工的職業壓力與心理亞健康對企業造成的影響越來越多地受到各國政府地關注。壓力與情緒的管理已成為21世紀企業管理最為迫切的課題之一。
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        • 2022-11-15 18:59  
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        • 主講老師：楊楠 課時安排：1天，6小時/天
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        心態決定成敗自我情緒管理培訓
        		
 



 
 
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        壓力與情緒管理
        		
 



 
 
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